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「2008年金融海嘯時，無論是大盤指數或個股波動都是歷年最大的。」前證券業務經理施國文透過一張excel表格，以2008年的最高價與最低價為基準，算出預期的年化報酬率，其中玉山金就是他的豐厚戰果之一。投資哪有這麼難？在20多的投資生涯中，前證券業務經理施國文摸索出一套「GOWIN（Growth Of Wealth Increment）投資模式，簡單用一張excel表格完成所有計算，分批逢低布局，賺取穩健報酬。施國文說明，他是以2008年的最高價與最低價為基準，加上個股近年來的配股、配息數據，算出預期的年化報酬率，並衡量目前價位是否符合投資價位區間，然後找出值得長抱的績優好股。他進一步解釋，金融海嘯時，無論是大盤指數或個股波動都是歷年最大的，如果能從中找到不論買在當時相對低點、還是相對高點，但只要長期持有都會有不錯獲利的標的，未來只要鎖定在這最高價與最低價之間分批買進，就能達到股息和價差雙賺的效益。「以玉山金為例，就算買在2008年的最高價，至今每年也都能穩穩賺進10％報酬。如果是在高低價之間陸續買進，報酬率更可觀。」以下就是施國文買進玉山金的獨門算式。Step 1：以Excel表格，輸入2008年最高價與最低價，及近年來配股、配息Step 2：計算買在當年買進價存放至今的平均報酬率與年化報酬率說明：若玉山金能買在當年最低價6.23元，至今的年化報酬率就有23.5％；即使買在當年的最高價19.45元，經過多年來的配股配息，以及股價上漲的資本利得，年化報酬率仍有10.7％。因此，只要在最高價與最低價之間分批買進，長期持有，就能達到股息和價差雙賺的效益。操作成績單：2008年開始買進玉山金，迄今每年平均賺逾10％。更多鏡週刊報導【台股穩賺術1】單親窮小子自學投資 42歲財富自由【台股穩賺術2】買在金融海嘯前最高價 抱對好股仍年賺逾10％【台股穩賺術3】遇海嘯半年賠掉一間市區房子 記取教訓10年賺回3000萬

中國時報【許素惠╱雲林報導】雲林縣議員蔡岳儒、李建昇11日為縣內學校行政費用嚴重不足大抱不平，認為已影響教學，前者要求開啟對話，透過老師校長了解教育現場需求編列預算；後者覺得過去藍綠執政者都欠雲林一個公道。雲林縣長張麗善答詢表示會檢討。蔡岳儒指出，目前大家都在講「發大財」，他認為唯有教育才能發大財，例如古坑國中小要辦雙語教學就很好，是未來開啟和國際對話及走向全世界的起點，然而教育現場卻有很多問題，亟需縣府了解並解決。唯有教育才能發大財蔡岳儒表示，學校人事開銷是固定，另有中央一般性教育設施經費、班級補助費則隨班級數調整，例如一所12個班級的國中，1年包括水電、保全、戶外教學等行政費竟然才70萬元，往往付完水電費只剩約35萬元，要學校如何運作？校長還得自己去募款蔡岳儒進一步說，國小也同樣少得可憐，像建築維護費不管學校大小、人數多寡，每年通通只有1萬2000元的「死豬仔價」，這樣有辦法解決問題嗎？又如英文教材費同樣不管人數多少，1校都只有3萬元，逼得老師、校長一天到晚擔心，還得自己去募款，應該與師長開啟教育預算對話的可能性，解決不合理的現象。李建昇也表示，學校老師業務費1年只有2020元，實在很離譜，不論藍綠執政者都欠雲林一個公道。張麗善坦承，雲林教育資源確實不能和雙北等6都比，雲林每個孩子1年獲得教育資源約只有2000元，所以師長也很辛苦，但雙北約有8000元，以班級數做為補助基礎對雲林很不公平，縣府會檢討並積極爭取，讓雲林孩子更好，例如做雙語教學、增加師資，以有限資源發揮無限能量，提升孩子競爭力。

台股結束端午節假期今天恢復交易，由於市場對於美國降息預期以及美中貿易談判露曙光，指數跳空開後由台積電領軍展現強攻力道，大盤突破5日線，終場大漲157點以10566點作收創波段反彈新高，成交量1070億元。外資回頭大買92億，本土法人也同步加碼，合計三大法人買超金額達126億。（張佳琪報導）美股上週五上漲，反應市場對降息的預期，且美墨達成協議，加徵關稅危機化解，市場對美中談判也轉為正向，在這樣的氣氛中亞股表現普遍理想。台股也由重量級電子股啟動攻勢，台積電開高走高股價大漲超過3%對指數貢獻度最大；鴻海法說會在即，也有超過1%漲幅。股王大立光一掃六月營收可能下滑的陰霾，股價反彈1.4%。股王與權王都動了起來，大盤終場上漲157點以10566點作收，資深分析師胡志欣表示，費城半導體指數短線跌深，目前跌深反彈對台股有利，貿易紛爭似乎出現契機，有利台股上漲反彈走勢。胡志欣說：「費城半導體指數短線下跌幅度已在22%，短線跌幅如此快，所以上檔壓力應先不做任何預測」。外資上週還以減碼為主，週一在國際盤以及消息面帶動下回頭加碼，買超上市股超過92億，進而帶動投信買超6.2億、自營商買超27億，合計三大法人買超126億。（圖：取自證交所）

中美貿易大戰方興未艾，夾在中間的台灣電子代工產業未來如何自處動見觀瞻，電子代工龍頭鴻海，在總裁郭台銘投入2020年總統大選後，今（11）日首度舉辦法人說明會，對外宣示鴻海「後郭台銘時代」佈局，鴻海經營委員會成員、董事候選人劉揚偉表示，鴻海在中國以外的電子組裝產能有25%，鴻海與蘋果等主要客戶目前都在密切注意中美貿易戰後續發展，一旦狀況明朗，鴻海將配合客戶，就出口美國之消費性電子產品供應鏈進行彈性調整，鴻海財務長黃德才表示，「我們是全球佈局的公司，速度與彈性是我們的DNA。」因應董事長郭台銘投入總統選舉，鴻海在董事會之下成立「經營委員會」9人小組鴻海今天首度辦理法人說明會，除了承諾未來將提高現金股利的配發比率之外，同時也承諾，為了提高鴻海集團的透明度，將每半年召開一次法人說明會。鴻海今天同時也對外宣布，將在董事會之下，成立「經營委員會」，9名委員包括京鼎董事長劉揚偉、亞太電信董事長呂芳銘、盧松青、FII工業富聯副董事長李傑、鴻海財務長黃秋蓮、財務長黃德才、姜志雄、林政輝、林忠正等人。因應郭台銘投入2020年總統大選，鴻海9人小組成員的公布，也對外宣示鴻海「後郭台銘時代」的來臨。不過，外界最關切的，還是鴻海如何因應中美貿易戰，由於第三波懲罰性關稅清單產品，包括手機、筆電等產品，鴻海作為蘋果iPhone主要代工廠，未來如何因應25%的關稅？對此，劉揚偉今天不斷強調，鴻海作為全球製造大廠，供應鏈除了中國以外，其他國家還有25%的組裝產能，足以因應未來可能的改變。劉揚偉表示，目前為止，美中貿易戰的結局很難預測，因此，大部分客戶包括蘋果在內，都是密切注意後續發展，「如果狀況明朗，鴻海與客戶會以最快速度做出對策，但目前為止，客戶方面（對於生產線重新佈局），沒有很明確清楚的要求。」20190611-鴻海董事長郭台銘11日出席「國民黨總統選舉參加提名初選同志座談會」。（顏麟宇攝）劉揚偉：中美貿易戰對台灣是危機也是轉機，郭台銘才會投入選舉劉揚偉表示，一個多月前，郭台銘受邀訪問白宮，在會晤美國總統川普後曾樂觀地對外表示，「貿易戰很快會結束」，可是不到一個禮拜，貿易戰不僅沒有結束，還變得更嚴重，即使是最近美墨貿易協議的演變，也非常地詭譎，關鍵在於，川普是非常變化多端難以捉摸的領導人，沒有人知道，下週會出現好消息，或更壞消息，因此，「我們一定要做最壞打算。」劉揚偉表示，中美貿易大戰，對台灣而言是危機，也是轉機，正因為如此，郭台銘才毅然決然地決定參選2020年總統大選。他認為，如果他不在這關鍵時刻挺身而出，對台灣社會會是重大危機，為了中華民國台灣未來奮不顧身，去投入這次選舉。劉揚偉表示，之所以將中美貿易戰形容是危機，主要是因為「政府單位未來可能沒有看到可能發生的變化，一味地朝著不好的方向持續推動，即使台商有回流需求，但是類似『五缺』問題，或投資政策問題，導致想回來的回不來，回來的沒有競爭力，這（對台灣）就是危機。」劉揚偉表示，郭台銘這段期間，已經不斷對外預言，全球未來可能朝向「一個世界，二個系統」方向發展，未來的領導人，如果可以把握契機，「台灣可以扮演很好的橋樑。」20190611-鴻海集團召開法人說明會，董事劉揚偉發言。（盧逸峰攝）針對鴻海集團在美國威斯康辛州的生產線，劉揚偉強調，鴻海在威州佈局目前正如期「分期分階段」進行，並無外界報導「停擺」、「不受歡迎」的情形，目前正「如火如荼」進行當中，第一階段預計在2020年底，會有產品正式量產。劉揚偉表示鴻海在威州擴大生產，未來可以相當快速，不過，鴻海威州廠產能開出後，相較於鴻海集團全球總產能，短期內仍相對有限，「（產能規模）到底何時能調整，要看市場與客戶需求，我們會與客戶緊密配合，因應美中貿易戰情勢」。李傑表示，鴻海在威州的規劃是長期且戰略性的，整個科技園區，包括製造、研發與新一代產品與服務產業，有軟硬結合，還有科技研發與新的市場，當初規劃聘僱1萬3千名員工的規劃，是採分階段逐步成長，不是一步到位，預估明年年底會將近1500-2000人規模投入。更多風傳媒報導相關報導》 鴻海後郭時代佈局》「作為台灣企業，為何不去競爭人才」 黃德才：鴻海調薪7%，不完全是郭台銘下令相關報導》 鴻海後郭時代佈局》美國圍堵華為，5G走向「一個世界、兩個系統」，鴻海出現轉單效應

[新頭殼newtalk] 香港《逃犯條例》修正案今（12）日將在立法會恢復二讀，不少香港民眾昨晚集結在立法會旁的公民廣場，港府如臨大敵，除了在週邊部署大批警力，據了解，立法會將於凌晨12時發出「黃色警示」，代表在立法會廣場或大樓附近可能爆發大型衝突。引發百萬人上街的香港「逃犯條例」修正案，今天將由立法會進行二讀辯論，預定20日表決。但香港社會正在形成罷工、罷市及罷課風潮，可能引發更激烈的抗爭。綜合港媒報導，距離立法會最近的地鐵金鐘站，昨晚陸續有年輕人出站向立法會旁的添馬公園聚集，聲援反送中，多名警員一字排開戒備，群眾不時高喊口號，或是在員警通過時加以鼓譟。香港警方早已在週邊道路部署大批人力，並設置崗哨嚴陣以待。入夜後，現場員警開始檢查行經的車輛，並要求部分駕駛打開車門及行李箱接受檢查，不斷盤問，此舉引起現場民眾不滿，大聲鼓譟要求放人放車，最後這輛轎車被放行。另有目擊民眾表示，部署在金鐘站的員警向部份準備出站的年輕人要求檢查背包及隨身物品，引起站內大批年輕人不滿，包圍執行盤查的員警，且頗有默契地一同拿出手機拍攝。有數名泛民派的香港立法會議員晚間曾抵達現場了解，並當場質疑警方有濫權之嫌，但警方並沒有因此而停止抽查人車的行動。另根據香港電台報導，香港立法會將於凌晨12時發出「黃色警示」後，議員助理等職員通行證便會失效，須由議員重新提供職員資料，通行證才會繼續生效。而議員及助理進出立法會大樓，均須接受安檢；若爆發衝突並對大樓內的人士構成安全威脅，就可能啟動「紅色警示」。更多新頭殼報導山雨欲來？港警地鐵站截查搜身 工黨批：幾乎等同直接戒嚴想騙誰！逃犯條例擬加人權保障 港學者質疑：政府可做可不做

當早餐沒吃時，往往在下一餐會因為餓過頭而無法控制食量，反而吃進更多東西，導致體重不減反增。因此，維持三頓正餐是體重控制的重要原則。可以這樣做：一、全穀不可少：儘量選用全穀雜糧取代白米白麵等精製的食物，例如胚芽米飯糰、全麥麵包、雜糧饅頭取代白米飯糰、白土司、白饅頭。二、奶類一定要：我國「國人每日飲食指南」建議，每人每天喝到1.5杯的低脂奶（一杯240c.c.）以獲取充足的鈣質，讓牙齒、骨質發育更好。三、蔬果就是寶：我國「國人每日飲食指南」建議，每人每天攝取至少3份蔬菜、至少2份水果，以獲得蔬果中含量豐富的纖維、維生素和礦物質。早餐增加蔬菜水果的選用，例如在三明治中多夾一些蔬菜、選擇現榨蔬果汁等。四、油炸物去掉：食物油炸後增加了許多熱量，但沒有增加營養價值。避免油炸類的食物，例如炸雞塊、炸薯餅等，可以選擇現烤吐司或是三明治，像是選擇烤雞排三明治就比炸雞排更健康。純油炸麵粉製品，如甜甜圈、炸雙胞胎等，則是營養價值不高的空熱量食物。另外，若是在豆漿店挑選早餐，要盡量避免油條、燒餅，以減少油脂與熱量的攝取。衛生福利部國民健康署表示，早餐可再搭配牛奶1杯（約240mL）增加鈣質攝取，或是無糖豆漿1杯（約190mL）或小瓶裝無糖或減糖的優酪乳（210mL），每天更換食用。（記者鍾佩芳）